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Bon pour le corps et l'esprit, le sentier pieds nus

Marcher pieds nus, on le fait tous, chez nous, à la plage, les pieds dans le sable bouillant, dans l'eau froide de la mer, gelée d'une rivière ou bien dans l'eau chaude d'un bain et puis après on remet ses chaussures! Mais qu'en est il des sensations que l'on peut ressentir en marchant (et même de nuit à la lueur de la pleine lune) dans la boue, sur une terre sèche, le long d'un chemin, sur des troncs duveteux, des galets lisses, des épis de maïs ou des copeaux de bois? Vous ne savez pas? Nous avons testé le sentier pieds nus au Moulin de la Jarousse ! Pour être franche, des fois ça fait un peu mal, ça peut piquer ou chatouiller.... alors on s'adapte, on se concentre et on avance sur ce sentier en rigolant, en faisant ouille et en attendant de découvrir un nouveau passage et de nouvelles sensations Personnellement, moi ce sont les troncs en bois que je préfère! Ils sont lisses, tout doux comme du velours! La fin de l'expédition se termine, comme elle a commencé, dans l'eau fraîche d'un ru, vous savez celle qui est bien froide au départ et qui à l'arrivée fait du bien et nettoie nos petits pieds! Une chose est sure, on se sent léger, nos pieds venant d'être massés, on ressent un bien être, bref en un mot, on se sent tout relaxé!

Bon pour le corps et l'esprit, le sentier pieds nus

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